Vědomý pohyb
Co získáte
– užijete si jógu, pilates – vědomý pohyb tak, aby vám a vašemu tělu byl přínosem
– naučíte se s tělem komunikovat v pohybu
– odnesete si tak zvyk a schopnost tělo vnímat a komunikovat s ním i mimo jógovou podložku
– vnesete více lehkosti a radosti do pohybu
– vnesete do svého těla více prostoru
Doporučuju i jako skvělý začátek, pokud se necítíte hned přímo přejít k harmonizačním setkáním. Je skvělé se nejprve seznámit se svým tělem, od povrchu dovnitř a pak postupně zkusit např.nástroje Access Consciousness a poté přejít k harmonizaci , kdy už jste zvyklí přijímat a víte jaké to je,být v prostoru bez myšlenek a emocí. Mě taky do života přišel tento postup, nicméně třeba už není třeba a vy přejdete rovnou k harmonizaci.
Kdy a jak můžete začít ?
Individuální setkání – Harmonizace
Zvolíme metodu, která bude pro Vás v tuto chvíli nejvyšším přínosem. Zaměříme se na vaše vnímání těla pohybem, meditací a co bude v tu chvíli nejvyšší přínos.
Investice :
Online
1200 / 60min
Balíček
10 000/ 10 setkání (10 x 60min )
Ve studiu
1200czk jednotlivá lekce
11 000czk – balíček 10lekcí (1lekce/ 1100czk)
Z balíčku je možné kombinovat individuál živě i online. Dále lze také čerpat na Access Bars i Access Energetic Facelift
V čase nouzového stavu probíhají lekce pouze ONLINE.
Skupinová Harmonizace
Po přihlášení , dostanete odkaz na lekci.
V současnosti vypisuju lekce aktuálně – informace naleznete zde nebo na mém instagramu či Facebooku
Může se stát, že emoce, které byli tzv. drženy v těle, se někdy během harmonizačních setkání uvolní a po jejich odeznění se dostaví úleva a vy zažíváte větší klid. Vždy to záleží od Vašeho těla a co je pro Vás v tu chvíli nejlepší.
Nejlepší je nemít očekávání a nechat lekci na sebe působit tak, aby byla nejvyšším přínosem v danou chvíli.