Můj příběh
Vědomý pohyb pro mě znamenal cestu, jak lépe poznat a s láskou přijmout své tělo – nejdříve vnější a pak vnitřní.
Od Pilates, který se původně jmenoval Kontrologie , jsem se dostala k józe a později k Access Consciousness a tím pádem k Vědomí.
Kontrologie mě naučila – vnímat své tělo, kontrolovat pohyb a vnímat každý kousek těla v pohybu. Kontrolovat pohyb svou myslí a vědomou pozorností.
Toto mi pomohlo se naučit být tady a teď a setkat se s krásnými přístupy jako Spiraldynamik, FyzioPilates, sektat se s úžasnými a inspirujícími lektory a pohlížet na tělo a pohyb jinak neź kdy předtím.
Postupně se vyvíjel i Pilates – takže už to nebyla tak kontrola svou myslí, ale také učení se od svého těla a jeho nádherné inteligence. Začala to být taková kombinace.
Pak přišla Jóga s úžasnou Lenkou Oravcovou a to mi ukázalo, že to může být ještě jednodušší. Opora, prostor, záměr a uvolnění přebytečného napětí.. a to je velice zajímavé protože mě to vedlo ještě více se podívat i na svůj vnitřní svět a fungování mysli a fungování v tomto světě..
Mezitím přišli různé kurzy – také automatická kresba , setkání s výbornými terapeuty pro osobní rozvoj, setkání s arteterapií, esenciálními oleji DoTerra, terapií zvukem, Feldenkrais.. a pak setkání s Access Consciousness.
Access Consciousness mi právě totálně naboural můj dosavadní systém fungování.. Už nejde zpět – protože z omezeného světa soudů a přesvědčení se lze dostat do nekonečného proudu moźností..
Od kontorologie jsem se tak dostala k Vědomí..
Když se rozhodnete přijmout své Vědomí – to Nej ve Vás.. vše se zméní.. Tělo se můźe také obnovit do své největší přirozenosti. Pak se nemusíte neustále opravovat, ale hýbat se s radostí a lehkostí a nejen hýbat.. Ale být.. Žít v klidu.. A když Vás emoce nebo Ego na chvíli strhne, už se umíte opět vrátit.
Teď se mi roztrhla vlna inspirace, takže nevím co vše je možné společně vytvořit.
Byla jsem lektorkou Zumba Fitness, pak Fitness, pak hodně let lektorkou Pilates, lektorkou Jógy a teď jsem průvodce vnímáním těla a svého Vědomí.
A hlavně jsem ochotna z toho všeho ustoupit a tvořit prostor pro to nejlepší, co se může v každé chvíli rozvinout.
Jsem neskutečně vděčná za všechny lektory a průvodce, kteří mě na mé cestě potkali.
Za všechnu inspiraci a také za své volby a své tělo, které mi vždy ukazovalo, když jsem si nevybírala správný směr a zmenšovala se či nechávala unést emocemi.
Děkuji moc a nekonečně – Jaroisin Doyle za její krásné lekce a dovedení k Lucce Kikoťové, která mě provedla světem vůní , světem Access a dalšímí netušenými možnostmi. Děkuji nejvíce také Peti Sojkové, že mi její léčivé ruce ukázali nejenom možnosti mého těla ale také svět barev a zázraků.
Děkuji Lence Galusové za všechny setkání a její já – všeobjímající klid, který z ní vyzařuje a její podporu – dokázala jsem díky ní přijmout, že ten klid mám také.
Dála Barunce Zumotové za její nádhernou konzultaci a esenci máku, která mě posunula neskutečně a ukázala mi láskyplnou cestu.
Janičce Horzákové za její neskutečnou laskavou podporu a léčení její autenticitou a TRE:
Děkuji Anetce Soukupové – , s kterou mohu konzultovat věci pohybové a která se mnou sdíli otevřeně a pravdivě.
Lence Oravcové za sdílení a nádherné vhledy do jednoduchosti pohybu,
Dále Lence Kazmarové za wow momenty na Spiraldynamik, Danovi Mullerovi za ukázku odvahy a možnosti, źe to lze i jinak. Peťulce Zbuzkové za vše co mě naučila a posdílela..
Ivance Faber za probuzení možností s Access Consciousness
Olivce Ishabel za nádherné Mohendžodáro setkávání žen
Děkovala bych pak dál a dál , děkuji všem za přínos, za to, že teď jsem, kým jsem.
Děkuju všem, kteří jsou v mém srdci a nejsou napsaní tady, protože se teď nevejdou.. ale víme, že víme.. 🙂
Vzdělání
Access bars
Access Energetic Facelift
Spiraldynamik basic
Lektor jógy a jógové terapie – Škola Lenky Oravcové
Science of well- being – kurz na University of Yale – americká univerzita
Návod na tělo I
Dynamická Neuromuskulární Stabilizace podle Koláře, sportovní kurz I
Pilates Reformer My Pilates I, II
Pilates Mat Body Balance
Základní kurz Nordic Walking
Masér – sportovní a relaxační masáž Dexter Academy
Instruktor Fitness
-Spiraldynamin Virtual Meetup – seminar – Horni končetina
– Ivana Faber Access consciousness – Přijímání a přítomnost
-Ivana Faber – AC – Uznání svých daru, talentů a schopností
-Ivana Faber – AC – Vztahy
– Ivana Faber – AC – Telo jako tvurce
Jógové praktikum Lenka Oravcová
Of-Course Online – Shoulder stability
My Pilates – Fyziopilates – Problémy ramenního pletence7
My Pilates -Když bedra bolí
My Pilates – Aspekce aneb co vidíš
Škola pánevního dna I – Renata Sahani
Poděkování
Můj záchvat vděčnosti pokračuje dál:) Susan Sommers, Wendy LeBlanc, Charlotte Marsh, Kamilka , a mnozí další, které si teď nemohu vybavit.
Děkuji nejvíce také svému tělu, všemu a všem, kteří mi prispěli na mé cestě.
Také v neposlední řadě mým úžasným klientům. Bez nich bych zde nebyla.