a
Contact
Locations

New York
London
Berlin

Follow us

„Probuďte se mnou své vědomí" Marika Kyselová
Harmonizace – pomocí hluboké relaxace

 

Harmonizace postupně vznikala… Nějak mě k ni dovedlo tělo vlastní a těla klientů… Když jsme nechali těla být, dýchali, pozorovali, děli se ty největší změny… uvolnilo se napětí, někdy i emoce schované uvnitř a vznikal prostor pro lehkost a radost… a tak nějak vznikal prostor… pro dech a bytí 🙂

Mým záměrem je, aby harmonizace byla pro Vás odrazovým můstek, místem, kde opět nabere sílu a bude lépe

Jak si harmonizaci představit?

  • prostor pro sebe,
  • prostor pro to v sobě najít klid, sílu
  • prostor pro to, aby se tělo mohlo také uvolnit, zbavit se co už nepotřebuje
  • prostor pro vyčistění hlavy plné myšlenek, těla plného emocí nebo pozůstatku emocí
  • znovu najít lehkost ,
  • pružnost,,
  • přirozený dech

Nejedná se o klasickou meditaci, kde jste vedeni pomocí obrazů někoho jiného..

Jedná se o navedení do prostoru, který vás sám navede.. prostoru, kde tělo má možnost využít své samo/regenerační schopnosti, samo-léčivé procesy

Jedna z variant, jak harmonizace může probíhat

 

  • popovídáme si, co byste si přáli třeba zharmonizovat, jaký je Váš záměr, co vnímáte teď ve vašem těle (příklad – potřebuju se zkoncentrovat, chystám se na zkoušku a vůbec to nejde…mám toho moc a nevím co dřív…  bolí mě koleno..  jsem ve stresu… točím se v kruhu.. a chci se vyklidnit.. )

 

  •  přejdeme k samotné harmonizaci – někdy je to víc rozhovor, navedení do prostoru Vašeho těla, jindy o  hluboké relaxaci – jen v tichu

Někdy využívám i jemný pohyb, zvuk, otázku…

 

 

 

 

 

Kde probíhá naše setkání? Co je k tomu potřeba?

 

  • uvidíme a uslyšíme se prostřednictvím online aplikace v pohodlí Vašeho domova – nejčastěji používám Skype nebo Zoom, ale jsou zde i další možnosti
  • je k tomu zapotřebí jen kvalitní připojení na internet a zařízení jako PC nebo telefon s tímto připojením a aplikace, prostřednictvím které se spojíme

 

Kolik setkání stojí  a jak dlouho trvá?

 

Cena online harmonizace je 1200czk – 60minut

1,5 hodina -1800czk

Cena harmonizace naživo 1800czk – 60minut

Pokud se domluvíme, že byste se rádi setkávali pravidelně – cena 10 setkání online je 1000czk-lekce – 10000-10 lekcí

 

Pokud se společné domluvíme na termínu, pošlu Vám případné instrukce jak se připojit  a také fakturu k uhrazení.

Pokud budete potřebovat setkání zrušit , 24 hodin předem není problém zrušit setkání bezplatně.

 

 

Pokud ještě váháte a chybí Vám případně další informace k rozhodování neváhejte mi napsat nebo zavolat.

Reference

Krásny den, Mariko. Chci se podělit o můj týden po harmonizaci. Je tááááák nádherný, jiný… Ale od začátku – při harmonizaci, občas když přišli myšlenky, tak byly i stylu „proč si za tohle platím tolik peněz, vždyť nic nedeláme…“ ale jak jsem říkala, všechny myšlenky, i tyhle, brzo odešly a nikam se nerozvíjely, což mi stále přijde jako zázrak. A chvíli po skončení harmonizace mi naopak naskočilo „tohle chci každé ráno, to je tak dokonalé nastartováni dne“. Celý den jsem prožívala v krásné přítomnosti. Vše jsem dělala vědomě, od krájeni cibule, po hraní si s dětma. Všechna „měla bych a musím“ byla pryč. A i celý týden jsem vice napojena na sebe. Více odpočívám, dávám priority tomu, co bych chtěla, ne tomu, co bych měla. Vše je tak nějak přirozeně v plynuti. Harmonizace byla nádherná, hluboká a zároveň jemná. Moc dekuji. Krásny den.

Kateřina Ch.

Marika je inspirativní, zkušená cvičitelka a na správním místě. Jej autenticita a upřímnost je při cvičení nadevšechno, a i když cvičíme spolu online – teda přes PC, cítím jako by bola při mne a pomáhá mi „dostat se blíže do mého těla“. Miluji jej uvolňovací cvičení, akční rozcvičky, ale i meditace, které tělo tak potřebuje.

Iveta N.

Something changed. I had no expectations ahead of this therapy. Didn´t know how it works or what will the session look like at all but I was blown away. It was relaxing, calm and full of emotions I felt during the session. It was coming slowly in waves and felt natural. It is that type of stuff you can´t explain but I felt energized and something changed that day. During the session I visited places like my nursery where I attended when I was around 2 or 3 years old. I have not idea why it took me there. but it was such a great feeling I had. Even now thinking about it makes me tear up(in a good way). If I wouldn´t experience it myself I wouldn´t believe it. Marika is amazing. Makes you feel confident, relaxed, calm and she held my hand throughout the session even it was only virtually. Do it if you are thinking about it. It is life changing.

Petra B.

Neskutečně příjemná relaxace, hluboký zážitek a současně odbourání všech stávajících problémů a starosti. Člověk se dostáva úplne do jiné dimenze, nelze to slovy popsat, chce to prožít na vlastní kůži 🙂

Michal P.

Když se člověk po čtyricítce rozhodne studovat vysokou školu, není ten mozek vždy připraven na takový nával informací 😀 Musím říct, že mi chyběla koncentrace a asi i energie. Byl jsem neskutečně unavený. Harmonizaci jsem vyzkoušel online a nevěřil jsem tomu, co se dělo. Ani nevím jak, ale najednou jsem byl Mgr 😀 Nejsem úplně typ, který by takové věci vyhledával, ale doporučila mi to partnerka. Nevím jak, ale proste to funguje.

Jan P.

Když jsem byla na harmonizaci poprvé, byla to opravdu "jízda" 🙂 . Jinak se ten pocit asi nedá ani vyjádřit. Od té doby se změnilo tolik věcí! Vše do sebe tak nejak zapadlo a uzdravilo se nejen tělo, ale i duše. Moje situace byla tehdy skoro "na mašli" a to myslím doslova. Pokazilo se vše, co mohlo a ten pocit, který jsem po harmonizaci měla, mi dal opět naději. Nikdy bych nečekala, že se vše může vyřešit s takovou lehkostí. Děkuji Mari ♥

Markét B.

Svět je zase úplně v pořádku

Ležím na zádech a vnímám svůj dech. Slyším Márinčin hlas, jasně a plynule, ale jakoby přicházel z velké dálky.. Jakoby přicházel ze mě samé a vedl mé tělo, přesně tam, kde je mu těžko, kde potřebuje polaskat, místa, do kterých se potřebuje nadechnout, protože jsem na ty opuštěné mýtinky poslední dobou zapomínala...Cítím, jak ožívají, lehce se napínají a s výdechem uvolňují. Márinka se ptá, jak mi je, co cítím a já... já se zaposlouchám do hlasu, který jak moudrý starý strom na úpatí skály pobrukuje: Já jsem, já jsem, já jsem.. A pláču, pláču nad zázrakem, jenž najednou spatřím a který je celou dobu nad mou hlavou..Na růžové garnýži se lehce třepotá papírový ptáček, vyráběla ho ma dcera kdysi v druhé třídě. Je překrásný, vystřižený z oranžového kartonu, ma žlutá peříčka a červený zobáček. A uvnitř me praská slupka ze všech nesmyslných dohod, smluv a pochyb, které jsem v posledních dnech uzavřela, že přestanu věřit v samu sebe a svému úsudku...A svět je zase úplně v pořádku..Protože já jsem...okouzlena, co dokáže jeden člověk svým vnímáním, laskavostí a hlasem, který mě celou dobu doprovází..cítím obrovskou vděčnost a pokoru..i za to, že jsi mi řekla “Nic nemusíš” Děkuji ti z celého srdce Márinko!

Olga R.

Mari, děkuju, že jsi! Na má pokřivená záda efektivně nic nepomáhalo. Fakt jsem vyzkoušela kdeco. To se změnilo v momentě, kdy jsem zažila Tvoje cvičení. Přistupuješ ke každému s láskou a respektem. Z toho, jak citlivě a zkušeně vedeš lekce, jsem nadšená. Moje tělo jásá. Hlavně, po každém cvičení se mi víc a víc ulevuje. Super je i to, že nemusím jezdit do Prahy a mohu cvičit v pohodlí domova online. Každému Tvoji péči o tělo vřele doporučuji!

Hedvika L.

    Chcete nalézt cestu k Tady a Teď?

    Napište mi a rádá Vás to naučím